Jiu-Jitsu

Jiu-Jitsu kann man sinngemäß übersetzen als „die sanfte Kunst“ der Selbstverteidigung. Beim Jiu-Jitsu wird der Angriff des Gegners ausgenutzt, um diese gegen den Angreifer selbst zu nutzen und ihn zu überwältigen.

Der Einsatz verschiedener Wurf-, Griff-, Hebel-, Würge-, Schlag- und Tritttechniken, sowie die Anwendung und Abwehr diverser Waffen, machen Jiu-Jitsu zu einer sehr abwechslungsreichen und effektiven Art der Selbstverteidigung mit riesigem Spassfaktor.

Schaut bei unserem Training vorbei und überzeugt euch selbst!